حفظ مالکیت توپ در راگبی
نوشته شده توسط : melika

Australia 12-30 South Africa: men's rugby union international – as it  happened | Rugby Championship | The Guardian

ارزش بالای مالکیت در راگبی
در راگبی، زمانی که تیم توپ را در اختیار دارد، فرصت حمله و امتیاز دارد. کنترل توپ به معنای تنظیم ریتم بازی است. تیمی که بیشتر توپ دارد، کمتر تحت فشار قرار می‌گیرد. حفظ مالکیت باعث آرامش در خطوط مختلف می‌شود. بازیکنان با داشتن توپ، تمرکز بهتری دارند. مالکیت بالا، ساختار دفاعی حریف را به هم می‌زند. فرصت‌های گل‌زنی بیشتر می‌شود. در چنین حالتی تیم در موقعیت مسلط قرار می‌گیرد. کنترل توپ، کنترل نتیجه است.

۲. دقت در پاس‌کاری برای تداوم مالکیت
پاس‌ها باید حساب‌شده و با دقت انجام شوند. تیمی که خوب پاس می‌دهد، توپ را نگه می‌دارد. شناخت فضا، سرعت و قدرت پاس اهمیت دارد. تمرینات مکرر باعث بهبود کیفیت پاس می‌شود. بازیکن باید بفهمد چه زمانی پاس بدهد یا نگه دارد. درک نقشه بازی در این مرحله حیاتی است. پاس نادرست فرصت را به حریف می‌دهد. هم‌فکری در حرکت بازیکنان ضروری است. پاس مؤثر به معنای ادامه جریان بازی است.

۳. مدیریت راک و مول برای حفظ توپ
راک و مول مهم‌ترین لحظات در حفظ مالکیت هستند. درگیری‌های نزدیک نیازمند دقت بالا و حمایت هم‌تیمی‌ها هستند. موقعیت بازیکنان در این صحنه‌ها باید به‌درستی تنظیم شود. با تمرین مستمر می‌توان در این فازها موفق بود. مول‌ها نیازمند فشار مداوم و همکاری دقیق‌اند. در راک، سرعت عمل در کسب توپ حیاتی است. بازیکنان باید تکنیک ورود صحیح به ساختار را بیاموزند. داور هم در این موقعیت‌ها سخت‌گیر است. برنده شدن در این لحظات یعنی ادامه مالکیت.

۴. خطا نکردن یعنی توپ را از دست ندادن
هر خطا می‌تواند حریف را به مالکیت برساند. درک قوانین، از حیاتی‌ترین آموزش‌هاست. بازیکن باید از اقداماتی که منجر به پنالتی می‌شود اجتناب کند. تمرین مداوم باعث کاهش خطاهای فردی می‌شود. فشار روانی نباید باعث تصمیم‌گیری نادرست شود. تیمی که کمتر خطا کند، بازی را کنترل می‌کند. حفظ تمرکز مهم‌تر از هر چیز دیگر است. اشتباهات کوچک نتایج بزرگی دارند. خطا نکن تا توپ را از دست ندهی.





:: بازدید از این مطلب : 6
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 25 ارديبهشت 1404 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: